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三餐饮食减肥法 坐月子妈妈产后减肥超简单

2010-05-13产后塑身 来源:全民健康网

  

  2.下午的甜汤基本上我不会喝,留给老公喝啰,宁可胖到他身上啰。有些人会说,下午的点心可以补充体力,喂母乳又很容易肚子饿。关于补充体力及肚子饿的问题,因为这消脂茶还有黄耆、党参、甘草等药材,可以补气提神,又不会增加热量,当然不需要再喝甜汤了。

 

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