3、孕期多吃水果对宝宝皮肤好 在传统观点中，有说在孕期多吃水果的话可以让宝宝皮肤变白，但实际上胎儿的肤色是受父母遗传基因影响的，与孕期饮食的关系不大，但是我们也不可否认，准妈妈们在孕期多吃水果对自己和胎宝宝健康有很大好处；
