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产后哺乳期便秘怎么办

2012-04-20产后保健 来源:全民健康网

产后哺乳期便秘怎么办

  5.劳逸结合

  在哺乳期便秘怎么办的问题上,注意劳逸结合是不错的方法,因为良好的睡眠是一切的根本。充足的睡眠有利于产妇奶水充沛、防止产后抑郁和便秘,因此作为新妈妈的你这个时候应该将其他工作转交给家庭其余成员,并将自己的生物钟调至和宝宝一致。

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