猪肝：适合在早上、中午食用。 可以使产后的新妈妈更快地补血，增强血色。早上的时候不妨煮一点猪肝瘦肉粥，既可以清理肠胃，又可以补充营养，符合早上的饮食特点，营养又美味哦。
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2019-04-04 14:05:33