产后如何预防乳房下垂

2011-09-26产后塑身来源：全民健康网

2.合适的内衣

在怀孕期间选择合适的内衣很重要，不但要提供逐渐增大的乳房足够的支撑力，同时还要避免乳房外扩及下垂。除此之外，在孕前还要经常用乳液、婴儿油按摩胸部，以此来让乳房皮肤保持弹性。

就算在产后也要必须要穿适合自己的内衣，比较好是选择专用的哺乳内衣，这样才能给予胸部适当的支撑。