剖腹产后的饮食要点

        4.各种汤饮

  　　汤类除了具有味道鲜美、容易消化等特点之外，而且适量的多喝汤还能促进乳汁的分泌。比如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但是要注意，在喝汤的时候必须要连汤带肉一块吃。

        红糖水的饮用时间不能超过10天，如果长时间饮用反而会使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。而且对于汤饮的进量也要适度，以免引起妈妈奶胀。

  　   剖腹产后的饮食其实说起来也非常简单，只要以营养、科学、合理为基础，就能帮助产妇快速的恢复了。