4、最佳心理状态
心理状态是否良好也直接关系到能否生育一个优质的宝宝，专家指出，在备孕期间以及怀孕期间，夫妇之间感情和睦性生活和谐满足，都能让你的宝宝既聪明又健康。
相信谁都希望自己的宝宝在一个和谐美满的氛围中出生，所以在备孕期间，夫妻双方关于何时要宝宝、怀孕期间以及宝宝出生以后如何安排好家庭生活都要达成共识，在这样的心理基础下受孕，最有利于家庭幸福。因此孕前准备注意事项中，还应该增加一点，那就是和谐的夫妻关系。如果夫妻关系不和谐，生活安排的不得当，很容易导致妻子在怀孕期间情绪不佳，从而波及到住在母亲体内的宝宝的生活。
孕期准备注意事项能够让孕妇在最理想的状态下怀孕，这样情况下的宝宝，怎能不健康聪明的成长。