4、长时间享受热水浴
泡热水澡会让孕妇消除很大一部分的疲劳，同时还能起到安神的作用，对孕妇来说的确有不少的好处。但如果在怀孕期间长时间泡澡的话，除了不利于孕妇本身健康之外，同时还会影响到腹中胎儿的健康。
在怀孕前3个月，如果让身体温度持续超过39℃以上，可能造成发育中胎儿脊髓缺损。因此对水温的控制必须要合理，比较好是控制在38℃以下，而怀孕的前三个月是禁止泡热水澡的，同时还要杜绝接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。
这些不良的生活习惯都会严重的影响到胎儿健康，要想拥有一个健康的宝宝，洗完孕妇对这些不良的生活习惯及早的调整。