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如何改变孕前营养习惯?

2011-03-24怀孕知识 来源:全民健康网

  3、要戒烟戒酒

  处于育龄期尤其是准备生育宝宝的女性必须远离烟酒之类的,嗜酒的话酒精进入体内会引起人体染色体的畸变和基因突变,如果是酒后受孕,胎儿的发育很容易受到影响,可能导致智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形等,而另一方面香烟中的尼古丁对受精卵、胎儿、新生儿的发育都有一定的损害,戒烟的同时也要注意避免吸入二手烟

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