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冬天怀孕吃什么好

2012-01-13怀孕饮食 来源:全民健康网

  4、萝卜

  多吃萝卜有助于预防各走感染疾病的发生,它属于一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,别看这谚语土,但确是很有道理的。萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁等微量元素,是秋冬季节食用佳品,可润燥去热。

         孕妇除了要了解冬天怀孕吃什么的问题之外,同时还要做好防寒保暖的措施,以免出现胎儿不保的危险。

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