孕妇的饮食要注意致命误区

        4.滥补维生素

　  　维生素是我们人体每天的必需物质，并且适量的补充维生素还具有美容、滋补、保健等作用，但在滋补的时候也要根据自身情况而定，否则只会适得其反。并且经过研究发现，孕妇如果过量服用维生素，很有可能会给宝宝的未来造成永久的伤害。

        孕妇的饮食首先要注意的安全，其次才是营养，只有这样才能让胎儿在母体中健康的成长。