推荐菜谱
中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜等既可以补足营养，又可以远离酷热
晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜。建议：如果这期间孕妇的胃口不好，可以按照少量多餐的方式进食。
孕妇除了要按时吃正餐之外，还可以适当的多吃些水果来加餐，这样也是可以起到一定的清热解暑、生津解渴的作用的哦。
推荐菜谱
中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜等既可以补足营养，又可以远离酷热
晚餐：西红柿蛋汤、凉拌豆腐、香瓜。建议：如果这期间孕妇的胃口不好，可以按照少量多餐的方式进食。
孕妇除了要按时吃正餐之外，还可以适当的多吃些水果来加餐，这样也是可以起到一定的清热解暑、生津解渴的作用的哦。
2019-05-31 10:59:17