孕妇怎样预防妊娠纹有效

　　5.维生素食物

　　在日常生活中多吃些含有维生素的食物同样可以有效的预防妊娠纹，尤其是维生素e，它对皮肤有很好的抗衰老功效。除此之外还有维生素a、b2等，这些营养物质可有效的促进皮肤光滑细润，一旦缺乏这些物质皮肤就会变得干燥、粗糙有鳞屑。

　　在孕妇怎样预防妊娠纹的问题上，以上这些都是日常生活中最有效的预防方法，了解之后孕妇还要注意，在怀孕期间一定要做好皮肤的护理工作，这样同样可以起到预防妊娠纹的功效。