宝宝吃蔬菜的禁忌

2011-09-02儿童饮食来源：全民健康网

　2.补充维生素

妈妈在给宝宝补充维生素以及无机盐的时候，比较好是尽量选用一些绿叶蔬菜，比如油菜、蒿子秆、油麦菜等。除了这些蔬菜之外，还有像胡萝卜、苦瓜、番茄等所含有的维生素含量也比较高，尽量不要选大白菜、卷心菜、茭白、笋、马铃薯等来进行补充无机盐以及维生素。