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儿童不宜参加的运动

2011-03-09儿童成长 来源:全民健康网

  5、8岁以下儿童不宜玩滑板车

  现在的宝宝正式处于发育的关键时期,而长期玩滑板车的话会导致腿部肌肉过分发达,进而影响身体的全面发展,甚至会影响宝宝身高的发育,而且在玩滑板车时孩子的腰部、膝盖、脚踝都需要用力的支撑身体,非常容易受伤;

  6、不宜扳手腕

  宝宝四肢各关节的关节囊还比较松弛,其坚固性也比较差,在加上宝宝骨骼还没有完全的骨化,当受到外界不良因素的影响下很容易发生肢体的变形,例如当联系掰手腕的话,会较长时间用一臂,此时就很可能造成两侧肢体发育不均衡,甚至导致脊柱发生侧凸;

  运动锻炼最初的目的是为了能够促进宝宝成长,但是如果选择不当,不仅不会促进宝宝成长,还会对宝宝成长造成阻碍,因而要有针对性的选择适合的锻炼方式。

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