三、豆腐蛋黄粥
材料:
豆腐1小块、蛋黄1/2个、粥半小碗
做法:
1、先将豆腐压成碎泥状,等鸡蛋煮熟后,取出1/2个蛋黄同样压碎;
2、然后将粥放入锅中,在加上豆腐泥,等到煮开后在撒下蛋黄,用勺搅匀,等到粥再开时熄火即可;
四、牛奶面包粥
材料:
牛奶可以根据宝宝食量而定、土司面包1片
做法:
1、将牛奶放入锅中,土司面包去边,撕成碎片放入牛奶中;
2、牛奶开后即可熄火,用勺子将面包搅碎;
上面的营养粥都是根据此时宝宝的营养需求而制定的,也比较简单,各位妈妈门不妨试试。