5.银菊粥
食材：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法：金银花、杭菊花都择净后用水煎，然后取汁备用，再将淘净的大米放入汁中煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成。服用的方法也是每天一次，连续服用五天的时间。银菊粥可养血润燥，适用于热结便秘。
5.银菊粥
食材：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。
做法：金银花、杭菊花都择净后用水煎，然后取汁备用，再将淘净的大米放入汁中煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成。服用的方法也是每天一次，连续服用五天的时间。银菊粥可养血润燥，适用于热结便秘。
2019-06-04 10:47:48