3、合理添加辅食
随着宝宝的成长，要适时的给宝宝添加辅食了，其实除去母乳外，为宝宝补充一些富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物也可以起到预防上火和便秘的效用；
4、培养良好饮食习惯
宝宝各方面的营养均衡很重要，不过也要注意培养宝宝爱吃蔬菜与水果的好习惯，主要也是为了富含维生素a和维生素c，从而增强呼吸道免疫力，预防上火；
3、合理添加辅食
随着宝宝的成长，要适时的给宝宝添加辅食了，其实除去母乳外，为宝宝补充一些富含膳食纤维的谷类、新鲜蔬菜、水果等食物也可以起到预防上火和便秘的效用；
4、培养良好饮食习惯
宝宝各方面的营养均衡很重要，不过也要注意培养宝宝爱吃蔬菜与水果的好习惯，主要也是为了富含维生素a和维生素c，从而增强呼吸道免疫力，预防上火；
2019-06-04 10:47:48