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能增强宝宝抵抗力的10种食物

2010-03-23幼儿营养 来源:全民健康网

 

  小米

  小米中含有丰富的B族维生素,虽然脂肪含量较低,但大多为不饱和脂肪酸,而B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对宝贝的大脑发育大有益处。

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