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能增强宝宝抵抗力的10种食物

2010-03-23幼儿营养 来源:全民健康网

  牛奶

  酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收,铁、、磷等各种微量元素的利用率更高,还可促进宝宝食欲,增强消化功能,有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不仅增强抗病力,还可治疗习惯性便秘、婴幼儿消化不良腹泻等病症。

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