产后恢复切记莫生气

       做好产后恢复工作能帮助女性迅速的恢复身材以及身体体质，但在产后恢复阶段切莫生气，否则除了会影响产后恢复的进度之外，而且还有可能会导致疾病。

       1.抑郁症

　 　如果产妇的性格内向、不善于言辞，有什么事总憋在心理不说，如果长期这样的话就会导致心理压力骤然增加。这就是导致抑郁症的主要诱因，因此这类产妇在平时比较好在有事的时候就适当的通过他人倾诉，或者与他人沟通来排解压力，这样才能舒缓心情，从而预防抑郁症的出现。