产后如何预防乳腺炎

          4.注意休息

          从怀孕开始到生产结束，女性会消耗大量的体内以及营养，因此除了要注意补充营养之外，在平时还应该多注意休息来补充体能。所以在生产后的一段时间内，应该尽量的多休息，保证充足的睡眠很重要。

          预防乳腺炎一定要从多方面入手，只有这样才能从根本上达到预防的作用，除此之外还特别要注意保持心情愉快。