如何预防产后抑郁症的出现

        很多人都错误的认为只要定期服用医生开的药物，就能帮助自己完全走出抑郁，但你要知道，医生开的这些药物仅仅是起到镇定的作用，同时还存在有一些副作用。因此在之前你就要告诉医生自己是否要哺乳，如果决定要哺乳，他才可以开一些不会伤害婴儿的药物给你。

        除此之外在平时还要了解到自己也可以做一些事，只要通过转移心思才能让你的抑郁早点康复。在平时你不妨与别人多加讨论，并实现一些较容易完成的目标，这些都是处理情绪低落的好方法，有助于协助你度过这一关。