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产后身体恢复的5个靓招

2011-05-12产后保健 来源:全民健康网

  三、稳定情绪

  产后的妈妈们虽然在看到自己的小宝宝的时候都会充满爱心,但是产后妈咪最需要的是耐心,一旦小宝宝开始没完没了的哭闹,很容易会让产后妈咪产生烦躁的情绪,这样对妈妈的身体来讲伤害是很大的,所以产妇们比较好是可以保持较为平和的良好心态,时刻提醒自己要稳定情绪,干贝就有很好的帮助产后妈咪稳定情绪的功效呢。

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