5、乳房护理。产妇分娩后的第二天，母亲就可以让自己的宝宝吮吸乳头了，这样还可以促进乳汁的分泌呢。通常来讲，初产妇产后3天，经产妇产后2天左右才会开始分泌乳汁的。最初的时候仅会分泌少量的黄色稀薄的乳汁，也就是我们常说的初乳。以后乳房会慢慢的发胀，乳量也就开始慢慢的增多，乳汁基本上都是乳白色。产妇每天还要坚持用肥皂和温水擦洗乳房及乳头，喂奶前比较好是可以先洗手，要养成定时给宝宝喂乳的习惯，每3-4小时就要喂宝宝1次，每次哺乳的时间不要超过20分钟。要两侧的乳房交替着进行哺喂。
6、产后6-8周左右，应带着婴儿一起到附近医院进行一次系统的健康检查。可以检查一下产妇的子宫收缩情况和子宫的位置，以及全身器官和组织的恢复情况是不是像预期的一样。同时还要检查婴儿的发育和喂养的情况，这样可以更早的发现异常，然后及时的进行治疗。
产后月子病怎么预防？产妇产后一不留神可能就会患上月子病，为了不忍受月子病的痛苦，可以学习一下这些预防月子病的这些小方法哦！