影响新妈妈产后恢复的居家环境

　　第二，提前做好房屋清洁消毒。

　　产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。具体做法是：

　　1，家里比较好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。

　　2，卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。

　　3，保持卫生间的清洁卫生，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。

　　4，丈夫和家人不要在居室内吸咽。