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四个月宝宝辅食食谱有哪些啊

2019-01-11新生儿喂养 来源:全民健康网

四个月宝宝辅食食谱有哪些,宝宝成长到四个月大的时候有必要合理安排好日常饮食措施,正规到位的饮食,有助于提高宝宝身体免疫力,对于减少宝宝患病均有一定的帮助,具体如何在生活中给宝宝做好对应的辅食安排呢,针对大家所关注的话题,为大家详细介绍如何来给宝宝做辅食好。

四个月宝宝辅食食谱有哪些

四个月宝宝辅食可以吃清新小米糊。准备十五克的大米,洗干净后放在温水中泡120分钟。泡好后放在搅拌机中搅拌成米浆。米浆倒入奶锅中,加8倍水,小火加热,期间要一直用勺子搅动。米糊易消化吸收。

四个月宝宝辅食可以吃糙米糊。准备八十克糙米和500毫升水。糙米倒入水中泡2个小时左右,然后煮成稀饭。再把稀饭搅打,过滤成糙米糊,喂给宝宝吃。糙米有助于新陈代谢和排毒。四个月宝宝辅食可以吃菜末米汤。准备一些油菜心和米粉、高汤适量。青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。高汤烧开,米粉倒入锅内,等到变粘稠时就可以加入青菜末。

四个月宝宝辅食可以吃地瓜叶汁。用五十克的地瓜叶和一杯水。地瓜叶洗干净后放到锅中,加水蒸煮。煮熟后压汁,再喂食宝宝吃。地瓜叶可以预防便秘、保护视力等。

上述为大家分享的是四个月宝宝辅食食谱有哪些,清楚宝宝正确饮食的基本常识,并在早期的时候谨慎对待日常相关的辅食,有助于促进宝宝健康成长发育。

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