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母乳喂养知识 12解答为您解惑

2010-08-09新生儿喂养 来源:全民健康网

  介绍几个生奶的汤水

  1、胡萝卜马蹄腱子肉煲汤

  胡萝卜1根切段、甜玉米1根切段,猪腱子肉200克、大枣3枚同煲1~1.5小时,加盐调味即成。

  2、鲫鱼豆腐汤

  鲫鱼200克(过油煎后)、黄芪10克、当归10克、生麦芽60克共煲汤至乳白色后加入豆腐50克再煲10分钟,加盐调味即可。

  3、猪蹄花生汤

  猪蹄1只、花生50克、党参10克、当归10克、生麦芽60克共煲1~1.5小时,用吸油纸吸油后加盐调味即可。

  4、木瓜排骨汤

  小排骨200克、青木瓜半个去皮切块,生麦芽60克,通草3克、共煲汤1~1.5小时,用吸油纸吸油后加盐调味即可。

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