孕期孕妇腿抽筋是怎么回事

      4.日常保健

      怀孕五个月的时间之后，更多的孕妇会出现小腿肌肉酸痛、紧绷的感觉，同时夜间容易发生抽筋，这样会严重的影响到孕妇的睡眠质量。因此这个时候孕妇要注意，在晚上睡觉前比较好是用热水泡脚，解除疲劳，并且在晚上睡觉的时候注意调整睡姿，比较好是尽可能的采取左侧卧位，在伸懒腰的时候注意两腿不要伸的过直。

      对于孕妇腿抽筋是怎么回事的问题，专家指出，在平时生活中还应该注意多注意下肢的保暖。