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怎样能提高受孕率?

2011-03-29怀孕知识 来源:全民健康网

  怎样能提高受孕率?现代的物质生活条件越来越丰富,饮食营养条件比以前好很多,可是现实却是女性的怀孕率降低了很多,很多女性都纳闷不已,那我们该如何提高受孕率呢?

  1、不吃全素食

  虽然总是肉食不利于身体健康,但是全素饮食也会对女性排卵产生影,吃全素的女性很多都出现了停止排卵的生理现象,而且月经周期都会比正常时间的偏短,因而女性的饮食要保证营养的均衡全面;

  2、不轻易去减肥

  女性的体重与受孕能力很有关系,体重太重或太轻的人都不容易怀孕:这是由于体重过重会造成体内雄性激素分泌的增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症;而体重过低则是会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵子数量减少,甚至慢性不排卵及不孕症;

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