食物三：含咖啡因的饮料
妈咪提问：含咖啡因的饮料会造成胎儿畸形吗？
专家答疑：某些相关的研究指出，饮用过量的含咖啡因饮料，会增加胎儿畸形、流产的机率，所以孕妇还是三思而后行吧！
小编支招：咖啡和茶这类的饮料都含有咖啡因，准妈妈在怀孕的最初3个月内要减少喝咖啡或茶的量，比较好都不要喝。
食物四：人参
妈咪提问：人参可以帮助孕妇大补吗？
专家答疑：在临床上，中医一般建议在气虚的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参甘温火热，孕期食用后势必使内热突然上升，严重的话可导致先兆性流产，或使产程延长导致难产。
除此之外，人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以不能轻易服用。
小编支招：需要的妈咪与医师讨论后再服用，是最佳的处理方式。