怀孕初期吃什么水果好

　　4.葡萄

　　葡萄中所含有的营养成分非常的丰富，有铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b1、c等。很多孕妇经常会出现有血色不足、血压偏低、循环不好等情况，这些都是气血不足所导致，在平时多吃些葡萄便能有效的改善这一情况。尤其是有出血现象的孕妇，更应该多吃些葡萄，因为它具有非常有效的安胎作用。

　　面对怀孕初期吃什么水果好的问题，以上这些水果都是不错的选择，但是在吃水果的时候一定要注意清洗干净，这样才能避免出现食物中毒等情况。