4、不宜高钙饮食
相信大部分孕妇都知道孕期补钙的重要性，适量的补钙对胎儿骨骼的生长发育非常重要，但补钙的时候也要注意适量，否则的话不但会对孕妇造成影响，同时还会危害到胎儿的生长。很多孕妇为了能够更多的补充钙质，经常会大量的饮用牛奶，加服钙片、维生素d等，这些都是对胎儿无益的。过量补钙会导致胎儿患有高血钙症，而且出世后患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等症状，不利健康地生长发育。
这些都是孕妇的饮食禁忌，除了这些之外，孕妇还要特别的注意，像山楂、藏红花等食物都具有很好的活血功效，如果在孕期过量食用的话就会有流产的危险，因此孕妇要特别的注意。