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怀孕期间不能吃什么水果

2012-04-11怀孕饮食 来源:全民健康网

  孕妇必须要清楚的知道怀孕期间不能吃什么,以此来预防各种意外情况的出现,有些禁忌的时候对孕妇的危害是非常大 的。怀孕期间不能吃什么的问题,可以帮助孕妇更好的孕育下一代。

怀孕期间不能吃什么水果

  专家指出,虽然说水果中的营养非常的丰富,但不是所有的水果都适合孕妇食用的,有些水果会给孕妇带来意想不到的灾难:

  1.芒果

  我国中医指出,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,在孕期食用可以帮助孕妇有效的缓解怀孕初期孕吐症状,同时还能帮助孕妇有效的预防便秘。但在吃芒果的时候孕妇一定要注意适量,因为在芒果中含有一些容易致敏的成分,因此孕妇在平时要注意少吃,特别是对于一些过敏体质的孕妇更要注意谨慎食用。

  2.木瓜

  孕妇在怀孕期间还要特别的注意谨慎食用木瓜,我国古籍记载,精血虚者不宜食用木瓜。而按照我国中医的说法,胎儿是精血相聚而成,因此孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现,在木瓜中所含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,因此为了更好地避免孕妇出现流产早产的情况,孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

怀孕期间不能吃什么水果

  3.山竹

  在山竹中含有叶酸脂肪蛋白质有益的营养素,孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但在怀孕期间不能吃什么的问题中,山竹也是需要尽量的避免食用的一种水果,这是因为山竹含糖分较高,经常食用的话容易导致孕妇出现妊娠糖尿病的情况。因此孕妇在怀孕期间应该适量食用山竹,特别是一些患有妊娠糖尿病的孕妇,比较好是别吃。

怀孕期间不能吃什么水果

  4.荔枝

  我国中医指出,荔枝是温性食物如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此女性在怀孕期间不应该过量的食用。同时由于在荔枝中含有大量的糖分,因此患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;除此之外阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

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