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孕妇吃什么补充维生素

2011-08-18怀孕饮食 来源:全民健康网

       3.维生素b2:

       在动物肝脏如肝、肾、心,猪肉、羊肾、鸡肝、鳝鱼、鸡蛋、豆类,还有一些蔬菜中也都含有丰富的维生素b2,比如油菜、菠菜、青蒜等,这些食物都可为孕妇提供丰富的维生素b2。

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