在孕育宝宝的日子里，可能因为各种原因宝宝会出现各种不良反应，而孕妈咪这时候又不敢随意吃药物，这个时候我们可以选择比较安全的药膳，其实也就是食疗帮助孕妈咪安抚肚中的胎儿。
苜蓿子蛋
苜蓿子5克，鸡蛋2个。将苜蓿子研碎，加清水，先用大水煮沸，再用小火煮20分钟；再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，煨30 分钟，趁热吃蛋喝汤。每日1次，早晨空腹时服用。苜蓿子在我国陕西等民间常用于治疗先兆流产以及肾虚型(胎动不安，下体流血，腰腿酸软，身体瘦弱，头晕耳鸣，胃纳不佳，夜尿频多)与跌打引起的胎动不安，一般可获得较好的治疗效果。但对难免性流产及习惯性流产无效。