夏季孕早期准妈的六个清凉开胃菜

         现在正值炎炎夏日，孕妈们是不是又开始胃口不好，吃不下东西了？不过，为了自己肚子的宝宝还是努力让自己多多摄取营养，现在就让我们为你提供几款夏季清凉的开胃菜吧~~

        酸辣藕片

　　将藕洗净去皮，切成片，先在清水中泡一下，然后用沸水焯熟，捞出。鲜姜去皮，洗净，切成碎末，撒在藕片上。将糖、醋放在一起调成汁，浇在藕片上。将干红辣椒放水中泡软，去蒂和籽，洗净并切成丝，起油锅，倒入香油放辣椒炸出香味，浇在藕片上。拌匀即可。