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孕妇怀孕初期吃什么好

2012-04-18孕期 来源:全民健康网

孕妇怀孕初期吃什么好

      4.补充叶酸

      在怀孕初期吃什么好的问题上,多吃一些含有叶酸的食物非常的重要,如果孕妇体内缺乏叶酸和维生素,胎儿发生神经管畸形的危险就会增加。所以在日常的生活中,孕妇对于一些蔬菜、水果等食物都应该多吃,同时如果有必要的话还应该多吃一些补充叶酸和多种维生素。

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