孕育对于准妈妈来说，生理上的变化是很需要适应和适当护理的，除了肚子一天比一天大之外，最大的变化就是乳房了。在孕期乳房已经开始慢慢为产后哺育宝宝作准备了，妈妈们会有很多的不适，那么，在孕期孕妈咪们该怎样呵护自己的乳房呢？
乳房疼痛严重者可以：
1.穿著稍微宽松的内衣。
2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。
孕育对于准妈妈来说，生理上的变化是很需要适应和适当护理的，除了肚子一天比一天大之外，最大的变化就是乳房了。在孕期乳房已经开始慢慢为产后哺育宝宝作准备了，妈妈们会有很多的不适，那么，在孕期孕妈咪们该怎样呵护自己的乳房呢？
乳房疼痛严重者可以：
1.穿著稍微宽松的内衣。
2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。
2019-05-31 11:23:50