多吃鱼
多吃鱼对宝宝非常好，因为鱼很有一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎宝贝视力健全发展，所以准妈妈至少每一个星期吃两次鱼。推荐多吃沙丁鱼、鲭鱼。
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编辑推荐：孕妈咪沐浴需要注意哪些问题呢？
女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。了解更多怀孕知识请进入：怀孕注意事项
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2019-05-31 11:23:50