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孕期准妈咪每阶段必知的36件事

2009-06-02孕期 来源:全民健康网

  21、好疼!屁股和整个右腿。连走路都变得一瘸一拐的,有没有什么办法可以缓解啊?

  用弹力布或者湿敷等,来缓解疼痛吧。到了妊娠后期时,为了支撑已经变重的肚子,腰部的负担加重,很多人腰痛越来越厉害。而且因为肚子变大,上身容易向后仰,这也是使腰痛症状严重的原因之一。用缓慢的动作围上弹力布,也可以缓解疼痛。很难受时,还可以让医生开一些湿敷的方子。有时可在医院用针灸治疗。

  22、肚子经常莫名地疼起来,身上也变得酸痛得不得了,可以让老公给我按摩吗?

  大动作的伸展按摩,要尽量避免。妊娠晚期做按摩对于孕妈咪来说虽然非绝对禁止,但是必须注意。可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩和会刺激到胎宝宝的穴位,还是尽量要避免。否则若造成胎盘早剥,问题就相当严重了。

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