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预防近视,多晒太阳

2009-05-26儿童成长 来源:全民健康网

  一项由澳大利亚研究理事会完成的研究表明,让儿童每天暴露在阳光下2~3个小时有利于眼睛发育,可以有效预防近视

  新加坡6~7岁的儿童30%患有近视,而这一比例在澳大利亚只有1.3%,“两国的孩子花在阅读、看电视和打电子游戏上的时间基本相同,但户外运动时间却有天壤之别。”负责这项研究的伊恩·摩根说。新加坡儿童每天和阳光亲密接触的时间平均只有半小时,而澳大利亚孩子每天会在户外玩上2个小时,“这说明一定量的户外运动是预防近视的‘特效药’”。

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