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怎样给宝宝安排好日常辅食

2018-12-07婴儿喂养 来源:全民健康网

怎样给宝宝安排好日常辅食,这是不少人在前期较为关注的一个健康话题,大家有必要清楚宝宝健康辅食的相关方法,并积极做好对应的护理措施,对于促进宝宝健康均有一定的帮助,到位的辅食有助于满足宝宝样样需求,具体如何来进行辅食比较合理呢,在此为大家详细介绍正确宝宝辅食的方法。

怎样给宝宝安排好日常辅食

半流质淀粉食物:如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

蛋黄:蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防宝宝发生缺铁性贫血。开始时先喂1/4个为宜,可用米汤或牛奶调成糊状,用小勺喂食1~2周后增加到半个。

水果泥:可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。

蔬菜泥:可将土豆南瓜胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺。

上述为大家介绍的是怎样给宝宝安排好日常辅食,清楚哪些食物对于宝宝健康成长发育有好处,并及早给宝宝安排一些容易消化的食物为主,这样可以避免宝宝出现消化不良的症状。

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