宝宝积食怎么办才好

　　4.捏脊

　　除了食疗方法之外，按摩同样具有促进消化的作用，首先让患儿面孔朝下平卧然后家长以两手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧。接着随捏随按由下而上，再从上而下，每次捏3-5遍每晚一次即可，这种方法对各种原因所导致的宝宝积食都具有很好的改善作用。

　　除了要知道宝宝积食怎么办之外，在平时生活中还应该做好预防的工作，给宝宝准备食物以及添加辅食的时候要注意以易消化、柔软为主，并且还要避免暴饮暴食。