8个月的宝宝吃什么辅食好

　　四、鹌鹑粥

　　食材：大米30克，净鹌鹑1只，水适量

　　制作：

　　1.首先把鹌鹑后清洗干净，然后切成大块，为了防止有碎骨可用经消毒的煲汤袋盛着。然后再将米洗净，然后再用水浸泡约2小时。

　　2.接着再将浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，等到水滚开后再改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。

　　面对8个月宝宝吃什么辅食好的问题，以上这些都是平时生活中非常适合婴幼儿食用的食谱，不但营养丰富同时还非常利于消化以及吸收，最适合这个时候的宝宝。