四、蔬菜类
1、含有大量草酸的蔬菜
在菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜中常含有大量的草酸,这些草酸不易被宝宝吸收利用,且影响对钙质的吸收,最终导致宝宝的骨骼、牙齿发育不良;
2、不易消化的蔬菜
宝宝的消化功能还不完善,因而像竹笋、牛蒡等难消化的蔬菜暂时不要给宝宝添加,还有含有太多纤维素蔬菜也尽量不要给宝宝提供;
五、饮料类
1、矿泉水、纯净水
宝宝长期饮用纯净水会导致矿物质的缺乏,而矿泉水则含有的过高的矿物质,极易增加宝宝的肾脏负担;
2、功能饮料
此类饮料中常含有大量的电解质,而宝宝的肝、肾、心脏却无法承受,这样只会增加宝宝患高血压、心律不齐的几率,肝、肾功能极易受到损害;
3、刺激性的饮料 可乐、咖啡、浓茶等
刺激性饮料中一般都会含有太多的糖分或咖啡因,并且还没什么营养,让宝宝兴奋影响宝宝休息,还常导致宝宝蛀牙;
六、豆类
豆类食物中可能含有致甲状腺肿的因子,而且豆类食物都较难煮熟,而食用不熟的豆类很容易引发过敏和中毒反应;
七、海鲜类
螃蟹、虾等带壳类海鲜食物容易导致宝宝过敏,发生一些过敏反应,一般在宝宝1岁以前不宜喂食;
宝宝辅食的添加是为了更好的满足宝宝生长发育的需要,提高宝宝免疫力,因而在宝宝辅食种类的选取上一定要适合宝宝食用。