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宝宝不健康的饮食习惯

2010-10-29婴儿喂养 来源:全民健康网

  [导读]日常生活中,妈咪认为“理所当然”的饮食细节不会影响宝宝的健康。专家提醒:其实不当的饮食是会影响孩子的健康的,以下就是妈咪在喂养孩子中常犯的错误!

  4、乳酸菌饮料代替牛奶

  么么不爱喝奶了,真让妈咪着急。幸好现在市场上奶品的种类很多,于是妈咪带着小么么去挑选。没想到,口味酸酸甜甜的乳酸奶受到了么么的钟爱,这总算让妈咪松了口气。妈咪认为,乳酸奶和奶的营养都一样。

  犯错真相

  营养专家指出,所谓奶通常是指鲜奶、纯奶、酸奶及各种奶粉,它们的蛋白质含量很高,每百毫升乳液中不低于2.5克;乳酸奶或乳酸菌饮料中的奶含量却很少,每百毫升乳液蛋白质含量仅是奶的1/3。研究表明,长期喝乳酸奶或乳酸菌饮料,会使宝宝的生长发育受到很大影响。

  科学做法

  不能以乳酸奶或乳酸菌饮料完全代替奶。如果宝宝很喜欢喝这种口味的饮料,只要保证了他们对奶的足量摄取,可作为零食喝一些,有助于消化。

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