鱼肝油中含有维生素A和D，维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育，缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生，因为维生素D可促进食物中钙质的吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。
如果新生儿是母乳喂养，且妈妈乳汁充足营养丰富，宝宝又能经常晒太阳的话可以不用服用鱼肝油(内含维生素D)。但如果新生儿的喂养属于以下几种状况，则需在宝宝出生后2周开始加服鱼肝油：
1、新生儿自出生开始吃的是牛奶；
2、因为冬天出生而不能经常晒太阳；
3、虽然吃母乳，但妈妈的营养欠佳；
4、新生儿的胃肠道消化功能差时。
乳类喂养的宝宝，奶中的钙含量已经满足其生长发育所需，只有当宝宝长得过快，钙需要量大时；患了疾病(如长期腹泻)，钙吸收障碍或排出过多时，才考虑适当加服钙剂。
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