2、被子不能盖太厚
近段时间，寒潮一股一股的袭来，宝宝除了早上每天都包的像个小粽子以外，晚上还被厚厚的棉被盖的严严实实的。这可压的宝宝都喘不过气来了。
首先，盖着厚被子睡觉，人会有压迫感，不能放松全身，因而无法睡得香甜；其次，冬天开窗少，室内氧气含量相对小，厚棉被压在胸上，会造成轻微的缺氧;厚棉被灰尘多，吸入呼吸道会对呼吸道黏膜造成一定的伤害。厚棉被透气性不好，虽然晚上暖和了，但也会使毛孔打开，第二天起床更容易受风寒。
特别关注：
宝宝被子的准备要注意从薄到厚，依次为薄毛巾毯、厚毛巾毯、空调薄被、棉绒毯、秋被、羊绒被。按理应该各个季节比较好备上两套，避免夜间出现尿床情况而手忙脚乱。为了避免浪费，实际上多预备2条厚毛巾毯和薄毛巾毯就可以了。
比如被子弄湿了，就可以用空调被加棉绒毯代替，空调被湿了，可以用2条厚毛巾毯代替等等，看各位妈妈的安排了。关键是宝宝盖被的层次要比大人多一点、复杂一点，这样不仅可以避免宝宝盖多了，也有效避免宝宝踢被子的情况。另外，冬季空气流通差，所以夜间睡觉千万不要用被子盖住口鼻，以免呼吸不畅；身体四周要掖好，以免漏风;肩膀和四肢不要露在外面，以免受凉。冬天不建议裸睡，但睡衣也不能太厚，否则会影响舒适度。建议选择宽松肥大的睡衣，有利于肌肉放松和血液循环。面料以自然织物为主，如透气吸潮性能良好的棉布、针织布。