宝宝抵抗力差怎么办才好

　　5.充足睡眠

　　虽然说宝宝每天的睡眠时间都很长，但睡眠时间的长短并不能表示宝宝睡眠就一定充足，充足的睡眠不仅需要一定的时间同时还要特别的注意保障睡眠的质量，这样才有利于宝宝身体抵抗力的提高。因此在日常生活中，妈妈一定要为宝宝创造一个良好的睡眠环境，从而有效的保证宝宝的睡眠质量。

　　面对宝宝抵抗力差怎么办的问题，专家提醒，在日常生活中妈妈应该尽量不要让宝宝吃一些生冷的食物，这些食物同样会导致宝宝抵抗力的下降。